Nedavni nalazi Kanadske longitudinalne studije o starenju otkriva kako bračni status – bilo da je osoba u braku, razvedena, udovica ili sama – različito utječe na starenje muškaraca i žena. Rezultati sugerišu da muškarci više profitiraju od braka kada je riječ o „uspješnom starenju“. Muškarci koji su bili neprekidno u braku, udovci, ili su se vjenčali tijekom istraživanja imali su značajno veću vjerovatnost da uspješno stare u poređenju s onima koji nikada nisu bili u braku.

Nasuprot tome, bračni status žena imao je manji utjecaj na njihove rezultate starenja. Zanimljivo je da žene koje nikada nisu bile u braku imaju dvostruko veću vjerojatnost da optimalno stare u usporedbi s onima koje su postale udovice ili se razvele tokom istraživanja. 

Studija je objavljena u International Social work pod naslovom „The association between trajectories of marital status and successful aging varies by sex: Findings from the Canadian Longitudinal Study on Aging (CLSA)“.

Koncept „uspješnog starenja“ podrazumijeva održavanje fizičkog zdravlja, mentalnog zdravlja, socijalne dobrobiti i životne satisfakcije u starijoj dobi. Prvotna definicija uspješnog starenja, koju su razvili Rowe i Kahn krajem 1980-ih, fokusirala se na nisku vjerovatnost bolesti i invaliditeta, visoku kognitivnu i fizičku funkciju i aktivan angažman u životu. Međutim, noviji modeli, uključujući onaj u ovoj studiji, usvojili su širi pristup, priznajući da je moguće uspješno stariti i s hroničnim zdravstvenim problemima, ukoliko se održava dobra kvaliteta života kroz psihološke i socijalne resurse.

Istraživanje, koje je pratilo preko 7.000 Kanađana, pokazalo je da su muškarci u braku ili oni koji su se vjenčali tokom perioda istraživanja imali dvostruko veću vjerovatnost da optimalno stare u poređenju s onima koji nikada nisu bili u braku. To je u skladu s ranijim studijama koje ukazuju da brak često vodi boljim zdravstvenim ishodima za muškarce.

S druge strane, ženama, brak nije donosio tako značajnu korist u smislu uspješnog starenja. Žene često imaju šire društvene mreže izvan braka, koje im pružaju emocionalnu podršku neovisno o bračnom statusu, što može objasniti zašto prisutnost ili odsutnost supružnika nema tako jak utjecaj na njihovu ukupnu dobrobit.

Bez obzira na bračni status, studija ističe važnost društvenih veza i zdravih životnih izbora za uspješno starenje. Stariji odrasli koji nisu bili društveno izolirani i koji su održavali redovan kontakt s prijateljima, porodicom i susjedima imali su veću vjerovatnost za uspješno starenje. Također, održavanje zdrave tjelesne težine, fizička aktivnost, izbjegavanje nesanice i nepušenje ključni su faktori u promovisanju optimalnog starenja.

 

Reference:

  1. Ho, M., Pullenayegum, E., Burnes, D., & Fuller-Thomson, E. (2024). The association between trajectories of marital status and successful aging varies by sex: Findings from the Canadian Longitudinal Study on Aging (CLSA). International Social Work, 0(0). https://doi.org/10.1177/00208728241267791